Я работаю с широким спектром запросов, но вот основные.
✅ Телесность. Всё, что связано с телесными вопросами: недовольство собственным телом (его образом, весом, внешностью и т.д.), нарушения пищевого поведения, здоровье, психосоматика, движение и прочие запросы, имеющие отношение к телесности.
✅ Отношения. Любые - детско-родительские, семейные, в паре, с друзьями, коллегами и т.д.
✅ Личностные кризисы. Это любые запросы, связанные с личностью: самоидентификация, сепарация, самооценка, личные границы, эмоциональный интеллект, контроль и т.д.
✅ Совладание со стрессом. Отчасти пересекается с предыдущим пунктом. Все запросы, которые связаны с желанием научиться преодолевать сложные ситуации, справляться с тяжелыми эмоциями и последствиями, которые влечет за собой стресс. Работа с депрессивными и тревожными состояниями.
✅ Самореализация. Один из наиболее часто встречающихся запросов. Как определиться со своими желаниями? Как решиться заняться тем, чем хочется? Касается не только сферы профессиональных интересов, но и других сфер жизни: хобби, семья, спорт, волонтерская деятельность и т.д.
✅ Психологические ресурсы. Нехватка внутренних ресурсов - большая проблема нашего времени. Помощь в поиске силы и мотивации для реализации задуманного и поддержания своей ресурсности.
✅ Менторство, коучинг - помощь в достижении общего развития, а также конкретных профессиональных и жизненных целей.